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2011年11月14日 (月)

体の疲れとマッサージ

 先週の日曜はサッカー、タッチラグビー、合気道の三本立てだったため、さすがに疲れがとれず、週半ばでは腰が痛くなりました。結構、だるさがあとを引いて、朝起きるのが億劫な一週間でした。

 今週はサッカーとラグビーだけにして、あとでマッサージをしてもらって月曜日も前回のようなだるさはありませんでした。マッサージなんて贅沢なと、日本にいる人は思うかもしれませんが、疲れがとれて、気分的にもすっきりするなら安いものです。

 

 

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心と体」カテゴリの記事

コメント

サッカーにラグビーに合気道?おいくつですか…恐るべし。
マッサージはたまにいきますがやる人によっては疲れがたまります。疲れのたまらない体になりたいですね

投稿: | 2011年11月16日 (水) 20時10分

本当にそうなりたいです。この頃は疲れがたまると腰が痛みます。

投稿: scartick | 2011年11月17日 (木) 01時38分

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