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2016年7月19日 (火)

毎朝汗びっしょり

 日本は海の日で休みですが、ベトナムはいつも通り出勤日。日本と比べて祝日が少ないのが残念に感じる今日この頃です。
 それにしても連日、暑いです。毎朝、NIHEに着くとオフィスのカギを閉めて、上半身裸になって汗を拭いています。家からオフィスまでゆっくり歩いてたかだか10分くらいなのですが、それでも汗びっしょりになります。
 食欲はあるのですが、基礎代謝が落ちてきたのか最近は太り気味です。食事の量を減らして痩せた方がいいとも思うのですが、なかなか贅肉が落ちません。汗をかきやすくなった原因は太ったこともあるかもしれません。

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