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2020年11月18日 (水)

市の健康診断

 午前中は市の健康診断に行ってきました。今までやってきた大学や役所の健康診断とは違って、一般のやつでした。赤城町の体育館で行ったのですが、11月のわりに暖かかったのでトイレも近くなくてよかったです。

 尿や便、血液の検査結果は後にならないとわかりませんが、血圧は60から90の間でした。ベトナムに行く前も低めだったので、自分としては正常でした。身長は1cmほど低くなり、体重は74kg台でした。腹周りは85を超えていたので、太り気味でした。体重をあと5kg落とさないと。

 検査の後にもらった紙には、血液を多めに取った後は激しい運動は控えた方がよいと書かれていたので、夕方走るのをやめて、無料券で伊香保温泉に行ってきました。温泉街の一番奥の露天風呂ですが、紅葉はもう終盤でした。群馬県の夜の道は暗いので、夜の運転は少しいやですね。

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